Varje gång jag tvättar håret och ser ett trassligt och trassligt hårstrå falla från mina händer, frågar jag mig själv: Hur långt är jag från skallighet?
Varje gång du köper schampo och tittar på de flashiga annonserna för hårväxt och anti-avfall från handlarna, undrar du om de verkligen fungerar?
Schampo, även känt som schampo eller schampo, är vår mest använda hårvårdsprodukt. Används för att tvätta bort oljor, svettavlagringar, utgjutning av celler i hårbotten, samt främmande damm, mikroorganismer, rester av formprodukter och obehagliga lukter som fäster på hårbotten och hår, vilket håller hårbotten och håret rent och vackert.
Men många människor har missuppfattningar om schampo
I teorin har den skummande mängden schampo inget direkt samband med rengöringskraften. Många lågskumsschampon har också stark rengöringsförmåga. Den verkliga rengöringseffekten är det ytaktiva medlet, och det mesta skummet tillför bara skummedel till schampot. Mer skum ökar kontaktytan med hår, men det förbättrar inte direkt rengöringsförmågan.
Många undviker att använda schampo som innehåller silikonolja när de väljer, eftersom de tror att silikonolja kan skada hårbotten. Faktum är att silikonolja bara är ett mjukgörare, och dess fysikaliska egenskaper är olösliga i vatten. Silikonoljan i moderna hårvårdsprodukter är dock en förbättrad vatten-löslig silikonolja, och silikonoljehalten i schampon är i allmänhet mycket låg (mindre än 1 %). Att använda silikonoljeschampo kommer inte att täppa till porerna och orsaka håravfall, och det kommer inte heller att orsaka cancer. Silikonolja kan hjälpa torrt hår att bli slätare, medan fet hårbotten inte är lämplig för att använda silikonoljeschampo. Därför behöver folk inte blint förneka användningen av silikonoljeschampo när de väljer schampo, de kan välja efter sin egen hårkvalitet.
Mjäll är i allmänhet sammansatt av keratinocyter som tappas ut från den mänskliga hårbotten och talg som utsöndras av talgkörtlar, vilket manifesteras som synliga små fjäll som fäster vid hårbotten eller håret. Dess produktion är främst relaterad till bakterier och svampar i hårbotten, så hälften av mjällschampon på marknaden innehåller antibakteriella ingredienser.
Om det inte finns någon mjäll, rekommenderas det inte att använda antimjällschampo. Om det finns mjäll rekommenderas det inte heller att använda antimjällschampo ofta. En gång i veckan räcker, och svagt surt schampo kan användas vid andra tillfällen för att upprätthålla en hälsosam syra--basbalans i hårbotten. Om det finns överdriven mjäll kan lämpligt intag av vitamin B2 och vitamin B6 ha en viss effekt på att förbättra tillståndet av överdriven mjäll.
Att ta bort olja tar bara bort oljan på ytan av hårbotten och håret, men efter en tid kommer oljan fortfarande att regenereras. Oljekontroll är att reglera vattenoljebalansen i håret och justera oljehalten som utsöndras av hårbotten. Att helt enkelt ta bort olja är inte tillrådligt, frekvent användning av oljeborttagningsschampo kommer bara att göra hårbotten mer fet. För att uppnå en vattenoljebalans i hårbotten och hålla håret torrt är det nödvändigt med en balanserad kost och en hälsosam livsstil.
Hårbottenolja är till viss del ett sätt att skydda vår hårbotten. Det rekommenderas inte att tvätta håret varje dag för fett hår. Om du tvättar håret varje dag kan det orsaka obalans i hårbottens mikrobiota, vilket leder till överdriven oljeutsöndring och ytterligare försämring av tillståndet, vilket faktiskt är skadligt för hårbottens hälsa. För patienter med hårolja rekommenderas i allmänhet att tvätta en gång varannan till var tredje dag. Svettningar är vanligare på sommaren och oljeutsöndringen är kraftigare. Du kan tvätta den varannan dag; På vintern är vädret torrt och håret har relativt sett mindre olja, så det kan tvättas en gång var tredje dag. Att massera hårbotten samtidigt som man tvättar håret kan till viss del lindra problemet med överdriven talgsekretion i hårbotten. Naturligtvis är det inte tillräckligt att enbart förlita sig på schamporengöring för att kontrollera hårbottens oljighet. I den dagliga kosten, undvik att äta kryddig och fet mat, och ha en lätt kost. Du kan också äta mer färska grönsaker och frukter rika på vitaminer.
Idag har schampo blivit ett oumbärligt dagligt föremål i våra liv. Men trots allt är schampo en industriprodukt som innehåller många kemikalier, och överdrivet beroende av dessa rengöringsprodukter främjar inte den fysiska hälsan. För att säkerställa hälsan hos hårbotten och håret är det nödvändigt att utgå från sig själv. Rätt träning, tillräcklig vila och en vetenskapligt rimlig kost är de bästa sätten att reglera. Om det finns allvarliga problem som olja och mjäll i hårbotten och håret är det fortfarande nödvändigt att söka läkarvård i tid för att undvika att försena behandlingen.
